2019-08-15 4人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:想知道女性更年期缺钙的症状有哪些?因为最近老是腿抽筋
满意答案
病情分析:
根据病情分析,女性更年期有腿抽筋是缺钙,有腿发酸,可以多喝腿骨汤,鱼汤补钙,多食坚果,多食新鲜蔬菜和水果。
指导意见:
建议调整好心情,加强营养,坚持锻炼身体,增强身体抵抗力,口服补钙药物补钙。
医生说常见的腰酸、关节疼、膝盖疼,甚至易骨折都是可能出现的。如果发现这些缺钙表现,就要抓紧补钙。更年期女性补钙可以吃钙尔奇液体钙,这款的成分是液体钙离子,更易吸收,补钙好使还见效快。请问医生可以吃吗?
可以吃,多食新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,帮助钙吸收。
其他答案 (3)
病情分析:
女性进入更年期以后,因为雌孕激素水平下降导致钙质的吸收受阻,所以容易导致骨质疏松缺钙的症状,主要表现为小腿抽筋儿,同时如果跌倒容易导致骨折等症状。
病情分析:
年期缺钙月经紊乱或停闭,烘热汗出,潮热面红、烦躁易怒,头晕耳鸣、心悸失眠、腰背酸楚等症状。
指导意见:
最安全的补钙方法是进行食补,大家可以多吃一些豆制品和新鲜蔬菜自己奶制品,还要多晒太阳,多进行有氧运动。
病情分析:
您好!很高兴为您提供帮助。看你的描述是最近老是腿抽筋,没有其它任何不适的症状,是这样吗?
指导意见:
您好!女性朋友随着年龄的增长和体内性激素的变化,钙就会丢失的越来越长,骨质也会越来越疏松,缺钙的主要表现就是腿抽筋,但是腿抽筋不一定就是缺钙引起的,腰椎间盘突出的病人也比较容易腿抽筋,而且通过补钙后症状不减轻,明白吗?祝您健康快乐!