天热爱出汗，睡觉也出汗

病情分析：
你好，这个可能是由于手淫导致的肾气虚，通常来说可以吃一点六味地黄丸，要注意早睡早起，锻炼身体，少吃一些辛辣，生冷和油腻的食物，也可以看看中医，吃点中药汤剂调理。

病情分析：
这是气虚阴虚的表现。可以喝点生脉饮配合玉屏风颗粒调理一下。平时多喝点山药粥，可以健脾益气！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！可以用西洋参泡水喝。

病情分析：
长期过度劳累，熬夜过度手淫，可以引起肾虚，肾虚严重可以出现疲劳乏力，头晕多汗，因此，需要注意休息。

指导意见：
症状严重，可以使用中成药人参健脾丸，六味地黄丸调理，健脾补肾，效果很好，注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证大便通畅。