喂奶的妈妈，咨询一些常识问题

病情分析：
你好，根据你的描述，产妇可以吃盐水花生吗？那些有助于奶水的食物。

指导意见：
可以少吃的。保持良好的心态和愉悦的心情是关键。我吃带汤的食物，比如鸡肉汤，鱼汤。小米粥。，荷包蛋等等新鲜食物，避免吃辛辣刺激，冷的食物。保证充足的睡眠

病情分析：
你好朋友，你这种情况既然是在喂奶期间，一般是不要乱吃东西的，但是一些有营养的东西可以适量吃。

指导意见：
一般你在喂奶的时候，有一些容易回奶的食物，是尽量不要吃到，比如说韭菜。你是尽量不要吃的