虚汗，自汗，走两步就累，浑身出汗

病情分析：
你好，看描述情况，脾肾都有亏虚，气阴两虚，建议去医院里就诊，找个正规中医大夫，口服中药调整身体最好，对症，见效也快，正规医院，正规大夫，开方也不会很贵。去看看吧。平时健康作息饮食，不熬夜，改掉不良习惯。

指导意见：
你好，这种情况考虑属于肾气虚，可以试试口服玉屏风颗粒和金水宝胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
你好，根据你说的情况。你手淫过度导致身体虚弱。你虽然戒除手淫，已经一个多月了，但完全恢复还需要一段时间。

指导意见：
你现在应该生活规律，按时睡眠休息，严禁手淫。吃清淡易消化食物。少食生冷辛辣食物。可吃补肝肾的枸杞，桂圆，黑芝麻。可以服用玉屏风颗粒。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，您的身体过度虚弱，诊断为自汗。

指导意见：
建议您到中医院找中医面诊，通过望闻问切来辨证施治。补益脾肾。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷食物。宜清淡、软和、营养饮食。