做瑜伽时腰扭了，有点酸疼
2019-08-15 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：做瑜伽时腰扭了，有点酸疼，需要什么补救措施
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
锻炼的时候腰扭伤了，出现酸痛的症状，这种情况应该注意休息，先不要过多的活动，可以通过外贴膏药局部热敷，理疗烤电等办法进行治疗，注意保暖，不能长时间的弯腰活动。
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