生完孩子抵抗力差的不行

病情分析：
首先要保证心情愉快，并有适当的体育运动。尽量使自己睡眠充足。还要适当补充钙和维生素。如果有条件，尽量多的晒太阳。一日三餐要规律化。可以吃点多种维生素。

病情分析：
抵抗力差建议吃这些增强抵抗力：1、多吃五谷杂粮。不仅对身体好，能很好地调节人体免疫系统，具有增强新陈代谢的能力，而且还有美容的效果，延缓衰老。2、补充人体所需蛋白质，多吃一些像鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等富含丰富的蛋白质，常吃不仅补充能量，让人体更有活力，还可以增强增强人体免疫力。

指导意见：
3、多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，能增强人体免疫力。4、抵抗力差，建议还应加强体育锻炼，增强抵抗力。