我感觉自己一身毛病，是我有问题吗

病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，基本上可以推断在你从小长大的过程当中，受到的表扬肯定鼓励少，受到的批评职责严格要求多，没有建立起自己的自信感和自尊感，或者就是受到的溺爱比较多。

指导意见：
但是请你相信在这个世界上，除了自己没有任何人能够打倒你的。不会做饭学呀，不会沟通学呀，不要那么懒啊？人一旦懒惰了，什么事都做不成的。做不成事情就会胡思乱想，每个人都是如此。如果你希望做出改变，那么就要付出努力，也可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助