手淫过度和熬夜怎么调理？
2019-08-16 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：这几天频繁手淫，再加熬夜3点才睡，每天都头晕目眩的，脸还出油看起来黄黄的特别脏。
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满意答案
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- 王建龙 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好：根据你描述的情况，首先是要戒掉手淫的，还有就是尽量不要熬夜，要保证合理休息睡眠，同时要合理控制饮食及加强运动锻炼增强体质，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体的健康，有利于疾病防治。建议：去医院检查咨询一下，医生会根据你的具体情况进行解释指导的。
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2022-11-02 00:54
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