脚崴了怎么办？求帮助

病情分析：
脚部崴伤，最好先去医院骨科拍个片子看一下，明确有无骨折。早期治疗两天之内冷敷，减少局部组织出血，抬高患肢，避免下地活动，两天后热敷，促进淤血吸收，可以口服止疼药，一般需注意休息两周左右。

病情分析：
一般要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等

指导意见：
一般要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等

病情分析：
崴了脚后，应该去医院检查，看看有没有韧带拉伤，撕脱伤等，肿胀明显的时候，可以抬高下肢，尽量不会下地活动。

指导意见：
崴了脚后，应该去医院检查，看看有没有韧带拉伤，撕脱伤等，肿胀明显的时候，可以抬高下肢，尽量不会下地活动。也许休息是最好的办法，这样有利于软组织损伤的修复