腰疼，晚上睡觉腰酸，早晨起来无力感

病情分析：
你好，根据你描述的症状，考虑是腰肌劳损，但也不能完全排除为腰椎间盘突出症。建议休息避免长时间弯腰，避免腰部着凉，可局部热敷，平常要加强腰背肌功能锻炼，可以练习小燕飞，倒着走。睡觉时，睡硬板床，局部活血止痛膏药外敷。如症状不缓解，可到医院行腰椎核磁共振检查。

病情分析：
根据你的描述，考虑是两种情况，一种是腰椎间盘突出，需要拍片子明确诊断。另外考虑腰肌劳损引起，与久坐久站或者体位姿势不正确有关。
指导意见：

指导意见：
指导意见:建议合理休息，平卧硬板床，避免做弯腰动作或者腰部负重的劳动，可以通过按摩针灸等理疗方法缓解症状，必要时口服双氯芬酸钠缓释片。