脸上有斑，想去掉，不知道用什么办法好

病情分析：
你好，根据你的叙述，脸上长斑一定要首先分析斑的类型，比如说一些遗传性的斑，雀斑、雀斑样痣、咖啡斑、太田痣等等，无论是哪种斑都需要通过医美激光的手段来祛除，药物是没有效果的。还有一些是后天性的，是皮肤老化出现的各种晒斑，或者是脂溢性角化色素的改变，也要通过医美激光祛除，治疗期间不能沾水，不能吃辛辣食物。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你这种情况与你的内分泌调节有一定的关系，建议你去医院皮肤科就诊，进行系统的检查。

指导意见：
积极配合医生进行检查，明确引起斑的原因，并在医生的指点下进行系统的治疗和处理，在治疗期间要注意保持情绪稳定，避免日光直晒，养成良好的生活习惯，切勿熬夜及过度的劳累，这样才有利于早日康复。

病情分析：
晚上睡觉不要开灯开灯它会影响正常的睡眠，而且对视力也不好，你现在脸上有斑，一方面是由于紫外线的照射，另一方面是由于内分泌紊乱。

指导意见：
一年四季都要做好防晒，紫外线现在强度比较强，很容易形成晒斑。另一方面一定要保证充足的睡眠，美人都是睡出来的，一定不要熬夜，少吃一些辛辣刺激油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果，含有丰富的维生素c，维生素c，本身能够抑制体内黑色素的形成。