青少年长高的方法补钙
2019-08-17 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：今年16了，身高158，平时也做一些瑜伽类的伸展运动，可身高就是不如意，14岁时长得很快，想吃补钙类的产品有没有什么好的，或者长高的方法
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，身高主要是跟遗传有关，环境，营养，运动也会有些影响的，要注意饮食，饮食要充足有营养，保持有充足的睡眠，要多锻炼身体，多做运动，建议去医院检查一下骨龄，看下骨龄有没有闭合。
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2022-12-29 17:25
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