2019-08-17 4人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:肚子大,肚皮硬,皮下脂肪居多,如果瘦身,是否需要看内分泌科
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病情分析:
不需要,单纯的脂肪多,建议减肥就可以,减肥要健康的减肥,每天要吃一些富含有维生素的新鲜的水果和蔬菜,要注意粗细粮合理搭配,补充蛋白质,还有就是加强运动,跑步,快走,骑单车,游泳都可以,如果条件可以的话找个健身教练指导一下。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,皮下脂肪多,建议抽血做个检查,看看是否有脂肪肝。平时建议清淡饮食,不要吃油炸食品,少吃猪肉,猪肉最容易长肉,可以吃牛肉和鱼类。但是油必须少放
指导意见:
你好,皮下脂肪多,建议抽血做个检查,看看是否有脂肪肝。平时建议清淡饮食,不要吃油炸食品,少吃猪肉,猪肉最容易长肉,可以吃牛肉和鱼类。但是油必须少放
病情分析:
你好,你的情况是肚子大,皮下脂肪多,这种情况考虑是肥胖,与你平时饮食控制不好与运动不足有关。
指导意见:
建议你平时注意饮食控制,一日三餐规律进食,每次不要吃的过饱,晚餐少吃,不吃零食不喝碳酸饮料,避免暴饮暴食及进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食物,同时注意加强体育锻炼,每天坚持运动一个小时左右,管住嘴迈开腿减轻体重。
病情分析:
你好,根据你的描述,肚子大肚皮硬,皮下脂肪多,想减肥,可以看内分泌科的,在专科医生指导下减肥是可以的。
指导意见:
你好,如果你单纯肚子大,肚子脂肪多,一般还是考虑与缺乏运动有关系,建议你平时均衡营养,荤素搭配,多吃青菜水果,勿暴饮暴食,每天坚持运动如跑步,健身,游泳,长期坚持,减肥效果应该很好的。