最近身上突然长出红色小点

病情分析：
你好，皮肤过敏，是过敏性体质下，免疫平衡失调，内外因素刺激出现红斑瘙痒反复的皮肤病，建议饮食清淡，多吃蔬菜水果粗粮，忌口辣椒海鲜牛羊肉，作息规律，情绪稳定，多运动，免疫平衡，适当防护和抗过敏治疗，可以逐渐缓解。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况是感受了风热邪气导致的症状表现。发病与您的身体素质有关系，车接触了过敏的物质也有关系导致的。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如四物消风散、逍遥散等药物加减来调理治疗。保持心情舒畅，注意寻找引发的因素，避免接触。注意饮食营养，避免偏食。