脚裸关节咔咔响，脚裸扭肿了怎么办

病情分析：
如果你现在刚好受伤的话，一般是需要你在48小时内局部冰水混合物的局部冰敷制动，平躺床上制动肢体抬高卧床休养为主的，但是因为你经常出现这样，建议你最好是去当地大点三甲公立医院手足外科门诊医生先手法查体检查一下看看足踝关节的稳定性如何的，怀疑有足踝韧带损伤和关节软骨损伤，踝关节不稳的问题了就会建议病人拍摄片子和做核磁共振检查明确原因的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的。

指导意见：
你好，脚踝关节急性扭伤，关节肿胀明显时，可以马上采取泡冷水处理，以减轻淤血水肿症状，或者外喷云南白药气雾剂消肿止痛治疗。平时注意对脚踝关节的保护，避免下肢的过多活动。

病情分析：
脚踝扭伤以后一年。踝关节咔咔的响，这样的话，考虑关节炎症的情况比较大或者是滑膜炎症。

指导意见：
建议去骨科拍片检查，医生触诊呀，明确之后再对症治疗，平时尽量注意好休息，不要太过劳累，经常热水泡泡脚。

病情分析：
你好。你崴脚之后脚肿了，一年前扭脚踝受过伤。这次又受伤了，48小时之内，避免剧烈活动，抬高患肢。脚踝可以冷敷。

指导意见：
建议你最好到医院的骨科去看一下。拍个片，看看有没有关节损伤。穿鞋最好穿高腰的，护住脚踝的那种。避免形成习惯性扭伤。