2019-08-17 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我大概初三的时候有了抑郁症,没有告诉任何人,但我自己有感觉到高中的时候心态就崩了,我不敢告诉别人一直自我调节,大一的时候就好了很多,大一下学期到现在大三了,大三开始的时候时候复发了,近期家里出事我觉得自己好像更严重了,我很烦我自己,有些事明明没事,我经常自己吓自己,脑子里都是各种恐怖的事,已经影响我的健康了。我现在该怎么调节,我想自己能够不要想那些乱七八糟的东西了,真的控制不住
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病情分析:
根据您所描述的这种情况分析,抑郁症倾向比较明显,与压力过大,内分泌失调,具体事件等因素有关系。
指导意见:
建议您到当地正规三甲医院心理精神科进行检查,由专科医生根据您的实际情况,选择相应的料表进行测量,根据测量结果,采取相对应的心理疏导及药物治疗,同时也要继续加强自我调理,高三学习压力比较大,但也要学会适当的放松。
其他答案 (1)
病情分析:
你好。你之前有抑郁症,后来自我调节恢复了一些。后来上大三开始复发了,近期因为家里的事情让你的抑郁症变得更严重了。也有一些恐惧的心理。
指导意见:
希望你保持平和的心情,放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张抑郁的情况。现在是家里有事,让你的抑郁的症状更加严重。希望你能够及时的到医院的精神心理科去看医生,获得帮助。