如何消除痤疮和痘印？求解

病情分析：
你好，容易长痘痘，中医常见的是湿热或者上火引起的。可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型。用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物。不要吃羊肉和海鲜。避免用手接触。尽量保持大便通畅。

病情分析：
你好，痘痘的引起多与自身饮食生活等内外因素的影响，内热外攻于皮肤所致，中医认为多属于血热，西医认为内分泌失调了

指导意见：
不能再挤了，免得再次留下痘印和痘坑等，想自然的一起治疗，无副作用和后遗症了，不留痘印和痘坑等，只有找中医看看，开些自然的中药治疗下，自然的淡化吸收了，不再长痘痘了，别的没什么好的药物或者是方法，供参考。有些痘印不治疗的话半年以上会自行淡化，但是也不是绝对的