2019-08-18 6人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:身高一米六五,体重一百六七,想快速减肥有什么好的办法没
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病情分析:
其实目前15周岁正处于第二性征发育和整个的关键时期,这个时期要进行减重,我们建议饮食和运动的干预,不建议口服减肥药,避免干扰内分泌激素的紊乱,可以采用针灸穴位的按摩进行减重。
其他答案 (5)
病情分析:
你好:减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗,强调以行为、饮食、运动为主的综合性治疗,通俗说就是管住嘴迈开腿,必要时可以辅以药物或者手术治疗。管住嘴、迈开腿,长期坚持科学减肥,健康快乐生活!
哪些药物可以啊
你好:目前应用的是奥利司他,主要是抑制肠道脂肪吸收的;但是长期服用有副作用的;应该在医生指导下服用的。即使服用药物,也必须配合控制饮食及加强运动锻炼的。管住嘴、迈开腿,科学减肥,健康快乐生活!
会有副作用吗?
你好:是药物就有副作用的,如果应用药物治疗,必须在医生指导下服用的;同时必须配合控制饮食及加强运动锻炼的。
那是胶囊,还是啥?
你好:可能是胶囊,药物成份是奥利司他就行的。一定要在医生指导下服用的,不要自己随便服用减肥药物的。减肥控制体重是很好的,身体健康更重要。
那有别的方法没
你好:管住嘴、迈开腿,是科学减肥的很好的方法,其他方法都是辅助的,根据具体情况选择的。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述想快速减肥的问题
指导意见:
你好,根据你的身高,标准体重应该在110斤左右,你现在有点超标,根据你的年龄正处于青春发育成长期,不建议你过度节食减肥,建议你合理饮食加运动科学减肥,每天荤素搭配,食物多样化,少吃面食甜食油炸食物各种饮料等,每天坚持运动1小时左右如快走慢跑游泳打球等,长期坚持减肥又有助于身高的增长。
有什么可以减掉一二十斤的一种方法,主要是现在体重太重了
你好,没有捷径,只有合理控制饮食加运动,长期坚持才会见效的。
那跟你这样说,我啥时候能瘦五斤,
你好,每天坚持运动,管住嘴,适量补充蛋白质类,蔬菜水果类,不吃甜食油炸食物各种饮料等,一月左右观察看看。
病情分析:
你好,根据你的描述,身高165,体重167斤,肥胖,想快速减肥。
指导意见:
你好,减肥是一个长期的过程,快速减肥有害身体健康,建议你一日三餐均衡营养,荤素搭配,勿暴饮暴食,避免甜食和油腻之物,每天坚持运动,如跑步健身游泳都可以的。身体健康是重要的。
病情分析:
根据您的描述,您想快速减轻体重,这个最好的办法还是锻炼,不建议减肥药。
指导意见:
根据您的描述,要想快速减轻体重,最好的办法是锻炼和控制饮食。其中游泳,跑步是一项比较好的锻炼,再就是饮食不要吃高热量高脂肪的食物,比如薯片,油腻的食物,巧克力等。晚上不要吃的过饱。减轻体重要慢慢来,贵在坚持,加强锻炼,希望能够帮到您。