腰疼直不起来腰肌受损很疼很疼

病情分析：
腰部疼痛明显，通过检查是腰肌受损。腰肌受损需要采取综合治疗措施，腰部理疗按摩，热敷，需要卧床休息，睡平板床。可以俯卧位做飞燕的动作以锻炼腰肌，疼痛明显的可以吃止疼药物如双氯芬酸钠缓释片等，最主要的是卧床休息。

病情分析：
根据你上面所说的情况考虑是腰肌劳损引起的疼痛，建议局部用舒筋活血的。

指导意见：
这情况建议您可以用云南白药喷剂或者云南白药膏一类，最近注意休息和脚部的保暖，出汗后不要见风寒。

病情分析：
腰疼是常见的表现，引起腰疼的原因很多可以见于腰肌劳损，腰椎间盘突出等病变，按规定也需要去医院的腰椎科做个详细的检查才能确定腰疼的原因，然后才能确定治疗，

指导意见：
如果是一般的腰肌劳损，治疗方法很，如避免腰部长期处于一种姿势，加强腰背部肌肉锻炼，局部疼痛明显的，可以局部封闭，其他如理疗，按摩针灸治疗也是一定的效果，通过以上治疗，腰肌病变可以逐步好转。