脚腕肌腱拉伤应该如何治疗

病情分析：
有多长时间了，你认真休息了嘛，休息过后，也不能再大量活动的，否则还会加重的

指导意见：
一般关节韧带的地方，一旦拉伤，局部容易形成慢性炎症，从而导致肌腱韧带粘连，局部活动稍受限，活动量一上去他就会疼

病情分析：
你好，你是脚腕部肌腱拉伤两三个月，现在还是疼痛，考虑应该是还没有完全恢复。

指导意见：
建议你可以每天用热水泡泡脚，然后涂点扶他林软膏，最近注意休息，休息时抬高患肢，避免剧烈运动，过段时间慢慢就会好转的，祝你早日康复