没有什么标题，凑个字数

病情分析：
晚上睡觉的时候，如果大于30分钟后不能入睡，叫做入睡的困难。一般人睡觉的时候不习惯旁边有声音。你睡觉的时候旁边有声音睡不着，需要二三十分钟睡觉也属正常。

指导意见：
建议你养成良好的作息规律。避免熬夜。如果有声音打扰到你，可以使用转移注意力的方法。可以采取自我催眠，愈加冥想的办法入睡。

病情分析：
考虑你目前这种入睡的情况是正常的，有些人相对来说比较敏感，所以受到外界的干扰就比较严重。

指导意见：
建议你目前这种情况可以通过多出去运动锻炼，消耗自己的体力，来慢慢的改善自己的睡眠情况，如果周边有声响的话，你可以听一下轻音乐，做自己情绪放松。

病情分析：
朋友你好，你描述自己睡觉的时候旁边有声音就会产生睡不着的现象，这可能是和你从小养成的睡眠习惯有很大的关系，睡觉要二三十分钟这种情况在你这个年龄可能稍显入睡时间过长

指导意见：
针对你的描述，建议你可以试试睡前做适当的体育锻炼，让自己有淌汗的感觉，平时的生活中多吃些补脑的食物，少吃油炸食品

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑属于正常的。睡眠障碍大致分为三种情形，“睡不着”“睡不醒”和“睡不好”。入睡时间超过30分钟为“失眠”，也就是入睡困难。

指导意见：
睡觉时身边有声音干扰，就往往往受影响，再就是精神紧张、情绪有焦虑倾向，在入睡时交感神经兴奋，控制不住自己的思绪，反复思考，从而无法顺利入睡。每个人的睡眠模式都不同，只要第二天精神好，不感到疲惫，就不算问题。祝开心！