2019-08-18 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:夜跑一星期后就加晨跑然后最近一跑步膝盖就会疼痛然后边走路边休息也痛有坐在椅子上脚才不会痛
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病情分析: 主要考虑可能是过度劳累导致的局部损伤,可以先适当减少一些运动量或者短暂休息一段时间,适当进行局部热敷并且可以外敷一些活血通络止痛的膏药,后期症状消失恢复运动后需要循序渐进。
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