怀孕31周，小肚下发疼

病情分析：
你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个平时饮食辛辣或腹部受凉引起肠炎或者其他原因引起宫缩！

指导意见：
建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，最好是去做一个胎心监护了解一下宫内情况！

病情分析：
根据你描述的情况，考虑应该是饮食不当引起的症状。可以热敷。

指导意见：
建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，最好少食多餐，规律饮食。

病情分析：
根据你的描述你现在这种情况如果没有见红，肚子也不是持续疼痛的话，应该不要紧的，不要太紧张了。

指导意见：
建议，孕晚期应该注意休息避免劳累，性生活也不要太频繁，如果肚子持续疼痛，也见红的话，应该及时去医院。