2019-08-19 3人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:一直控制不住自己怎么办,欲望都很强,生殖器硬起来就想自慰。然后自慰后还跟后悔,有什么办法才能减少手淫啊,总是想无缘无故的飞机,而且转移注意力啥的只能是一会,欲望不发泄出去只想自慰
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病情分析:
戒除手淫第一步的就是要分散注意力,比如全身心的投入到工作中,搞一些有益身心的活动,尤其是户外活动,让自己的注意不要集中在手淫这方面而集中到另外一些事情上面去。第二步,也要认识到手淫的危害,手淫的危害是比较多的,长期手淫可能会出现性冷淡,包括早泄,出现性功能障碍,同时对心理也有影响,过度沉迷于此甚至会滋生犯罪的念头。第三还要合理饮食,少吃或者不吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等等壮阳食物,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,养成好的生活习惯和卫生习惯,最后要加强锻炼身体
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病情分析:
对于控制男性自慰的情况吗?第一?学会转移注意力。当有这样想法的时候。赶紧去做别的事情。一二。避免独处。自己没事儿的话就容易。。所以说。要多参加集体活动。
指导意见:
第三。注意避免涩请刺激。第四,不要熬夜,注意多喝水勤排尿。第五,赶紧找个女朋友保持规律稳定性生活。
病情分析:
偶尔自慰对健康没有什么影响,频繁手淫无论对生殖器官发育,还是生殖系统疾病都有影响。甚至影响结婚以后性生活。
指导意见:
目前,世界上还没有发明可以增强自制力或者自律的药物。只有靠自己的毅力去克服,如果自己不争气自甘堕落,神仙拿你也没办法。