2019-08-19 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:运动过后大腿肋骨下方疼痛,请问怎么快速恢复,寻求帮助,医生在线等
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病情分析:
你的情况已经详细阅读了,根据你说的这种情况,你运动之后大腿下面和肋骨下疼痛,很有可能是运动活动较大导致的拉伤,这种情况你可以有热毛巾热敷,看能不能缓解疼痛,这个还可以口服芬必得,如果仍然不好转,去医院看一下除外其他问题
请问医生芬必得有什么副作用吗,还有扶他林软膏外涂有用吗
也可以的,芬必得短期应用没有什么副作用
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指导意见:
你好!运动后感觉大腿及肋骨下方疼痛,如果运动量过大,或者是剧烈运动,轻者造成肌肉的疲劳性酸痛,严重的导致肌肉拉伤。治疗可以热敷痛处,做放松按摩,可以缓解症状。
病情分析:
我们剧烈运动以后,肌肉是产生无氧呼吸,会产生乳酸,乳酸钙,我们人体乳酸过多会产生酸痛,这是正常的现象。
指导意见:
像这样恢复比较快的方法,就是说适当的休息,然后再配合,其实适当的体育锻炼,这样会恢复的更快
请问我马上就得去比赛了,大腿和肋骨下方痛,应该怎么促进恢复
这个是没有快速的办法去恢复的,只能通过休息让他慢慢慢慢去回复的。
可是现在行动也不方便,有没有什么外用药
肌肉里面积聚了乳酸,乳酸没有比较好的办法,快速把它消除。如果你是在想快速消除的,可以适时的喝一下的那个小苏打水。