额头脸上长满了痘痘，有什么办法吗

病情分析：
你好，看到你的图片了，额头和脸上易长痘痘，应该与油性皮肤皮脂腺分泌旺盛有关。

指导意见：
建议平时饮食方面少食辛辣食物，多食蔬菜水果之类补充维生素，可以用碱性香皂洗脸，不要用手去挤，必要时可以去正规医院皮肤科看医生检查后遵医嘱对症。

病情分析：
你这是脾胃虚弱导致气血不足慢慢引起的皮肤病，现在改变饮食习惯，坚持补一补就好了。

指导意见：
你现在吃中成药人参归脾丸、营养药多维元素片。食物多吃小米、豆类、海带、紫菜、鸡蛋、莲子。忌口烧烤、油腻、油炸、饮料、粉皮类食物。