怎么判断自己是否脊椎侧弯

病情分析：
其实如何来判断是否有脊柱侧弯，相对来说其实我们如果在家里做一个简单判断的时候，你像我们病人这个时候就需要我们上身下身都不穿衣服，也就穿一条小短裤，这时候我们从后背正常的一看，我们正常的脊柱应该在正中间有一个直线的下垂是一个凹陷是直线的。那么这个时候如果有一些病人相对比较肥胖，不太清楚，那么可以拿这个手在他的正中间，从上往下，往下捋，稍微用点力，那么这个时候你就会触摸到中间会有个骨头的突起，由上往下基本上呈一条线的，如果这条线呈弯曲就相对来说，如果往右侧弯曲就是右侧侧弯、往左侧弯曲就是左侧侧弯。如果这种情况还不明显，可以让病人往前做一个大C型，弯曲动作的时候再来重复，甚至骨线的凸起，从上往下来进行压迫。

指导意见：
其实如何来判断是否有脊柱侧弯，相对来说其实我们如果在家里做一个简单判断的时候，你像我们病人这个时候就需要我们上身下身都不穿衣服，也就穿一条小短裤，这时候我们从后背正常的一看，我们正常的脊柱应该在正中间有一个直线的下垂是一个凹陷是直线的。那么这个时候如果有一些病人相对比较肥胖，不太清楚，那么可以拿这个手在他的正中间，从上往下，往下捋，稍微用点力，那么这个时候你就会触摸到中间会有个骨头的突起，由上往下基本上呈一条线的，如果这条线呈弯曲就相对来说，如果往右侧弯曲就是右侧侧弯、往左侧弯曲就是左侧侧弯。如果这种情况还不明显，可以让病人往前做一个大C型，弯曲动作的时候再来重复，甚至骨线的凸起，从上往下来进行压迫。

病情分析：
这个可以去医院拍一个片子，可以确诊，拍个片子看看看看脊椎是否正常，到医院里找骨科医生就可以

指导意见：
平时走路的时候尽量的挺胸抬头，这样就会好一点，你经常性的玩手机电脑啊就容易引起脊柱侧弯。

病情分析：
脊柱侧弯的话会有脊柱方面的异常，从后面看，脊柱是不直立的，可以放在镜子上进行观察，也可以到医院做一个x光片根据检查结果进行测量，平时注意良好的习惯，注意坐姿，站姿一定要正确。