脑子不清醒，人还容易犯困

病情分析：
你好，你出现这样的症状多久了呢？是否是由于最近工作压力比较大，或者工作过于繁忙而导致的这种状况发生的呢？

指导意见：
根据你的情况建议你可以通过减减压的方式来缓解，减压方式有体育锻炼，比如跑步，打球游泳等。既锻炼了身体，又能够缓解压力。你的压力缓解了，睡眠也会改善，紧张压抑的感觉就会慢慢消失了。平时注意放松心情，调整好心态。

病情分析：
考虑您是脑供血不全，建议您到正规医院神经内科就诊，做经颅多普勒等项检查检验，查明原因，明确诊断，对症治疗。

指导意见：
作息时间要规律，改变不良生活方式，早睡早起不熬夜。保证充足的睡眠和休息，避免精神紧张，给予清淡易消化的食物。多喝温开水，多吃新鲜水果蔬菜，营养均衡丰富。