我想咨询一下间接性失忆

病情分析：
您好，看到你的描述，你是想寻找间接性失忆的方法，可是很遗憾的告诉你，这是不存在的一个想象而已，没有这样的办法可以让人间接性失忆的。

指导意见：
从描述中看到一些人让你变得很抑郁，现在己经严重影响到你的生活了，你想力求忘掉。这从心理学的角度上来讲，也就是一个未完结事件，也就是说，那个人或事已经严重影响到你的生活了而让人十分苦恼却又无法忘掉，这就是平常我们所说的让人纠结，苦恼的事情，久久不能忘怀。这种情况下，靠自己走出来是有些困难的，可以去做心理咨询，心理咨询师会带你从各个角度给这件事情做一个充分的完结，完结以后苦恼自然就消失了。

病情分析：
根据你的描述，建议你要学会调整自己的心态，让自己保持良好的心情，不要逃避困难，而是要积极面对困难，然后解决困难。

指导意见：
平时可以做一些自己喜欢的事情，让自己能够心情愉快。进行一些适度的活动，让自己能够放松一下紧张的情绪。多和朋友家人交流，这样才能更好的发泄内心的负面情绪。