提前了一个星期不知道是不是来例假

病情分析：
根据你描述的情况，考虑就是要来月经了，自己多注意观察。不用担心。

指导意见：
不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷凉性食物，不要熬夜。注意经期卫生，可以多喝红糖水，用热水袋暖暖小肚子。

病情分析：
你好，根据你的描述，你阴道少量血迹，并且有肚子胀的情况，这种情况考虑是月经快来的先兆，不用担心。

指导意见：
一般月经提前一周或者是推迟一周都是正常的，建议注意休息，放松心情，再观察看看，并注意多喝水，饮食清淡，注意保暖，避免受凉，忌生冷辛辣刺激性的食物，注意保持会阴部清洁。