肩袖损伤我这种情况严重吗？需要手术吗？

病情分析：
冈上肌肌腱损伤后，主要影响肩关节上举，这个最好去医院复查，因为需要现场查体看一下双侧活动对比情况，患肢上举的力量，对抗阻力的情况

根据查体结果决定是不是需要手术，或者是继续保守治疗，加强功能锻炼

病情分析：
您的情况具体治疗方法包括急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用膏药也可以。疼痛严重口服止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂时固定保护，注意休息，暂时减少活动，定期复查。慢性期具体治疗可以应用爬墙上举，抬手提肩等锻炼。不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能，严重不缓解需要关节镜手术治疗

病情分析：
综合你的描述，现在正处于恢复期，关键是要加强护理，避免剧烈的活动，但是要采取循序渐进方法，主要是怕肌肉萎缩。

指导意见：
每天一定要注意多活动，多多的按摩肢体。主要是促进血液循环，同时要注意饮食，多吃钙铁锌丰富的食物，多晒晒太阳。