我的例假不准怎么回事

病情分析：
你好，根据描述的情况，如果没有怀孕。内膜这么厚的话，就应该快来月经了。月经一般受身体状况，心理因素，环境因素的影响。

指导意见：
建议心情放松不要紧张，建议观察一段时间再说，观察阴道出血情况，平时生活有规律，不要熬夜，戒除不良生活嗜好。加强营养，偏胖的话建议查一个性激素6项，排除是否有多囊。

病情分析：
你好，你之前月经很规律，只是这次月经从5月20号来过到现在没有来，已经停经3个月了，需要及时调经治疗。

指导意见：
建议做内分泌激素检查和b超检查了解卵巢情况，看是否有多囊卵巢导致的月经失调。明确诊断后可以用黄体酮调经。同时要避免紧张压力，保持良好情绪，这样有利于调经治疗。