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心理疾病，从小就埋下的～

2019-08-20 2人回答

性别：男年龄：27岁

健康咨询描述：就感觉我变得喜怒无常，对每一个人都不信任，对未来很焦虑，身边没有一个朋友和亲人，也不想让他们知道。很矛盾～

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满意答案

: 路杏茹 二级心理咨询师; 咨询：10779人

病情分析：
您好，看到您的描述，从小就容易焦虑不安，喜怒无常，对谁都不信任，对未来特别的迷茫和焦虑，内心总是特别的矛盾。

指导意见：
建议您放松下来，首先不要给自己太多的心理负担，不管自己要做什么，首先要有一个具体的目标，有目标，还有一个积极的行动，相信自己我是最棒的，只要我努力就能实现自己的梦想。

投诉 追问 2019-08-20 19:55

2019-08-23患者追问

总感觉我心里憋着一口气，从小憋到大的感觉。虽然现在20好几快30的人了，但丝毫不觉得自己有成人的状态和责任，就心里还是那样孤单单的～有时候真的很想很想我最喜欢的朋友亲人能给我个拥抱，些许抚慰我的内心。但20多年来，从没有过温暖的感觉，有时候我这么觉得活不下去了。父母离异都劝我该懂事，该有所成，有责任。从来不觉得活着是为了自己，更像是所有人骗我的谎言。许多话不敢也不想跟认识的人倾诉，毕竟没有人能一直当我倾泻心理毛病的“垃圾桶”。我不知道该怎么补救自己，也有所感觉自己越走越偏，许多事不能坚定信念，心理的想法总是飘忽不定～所以我该怎么办？