您好，我前几年间断的出现过精神症状

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，20岁，女，您所述的情况考虑被害妄想症、人际关系敏感的可能，您可以根据自己的实际情况，测试一下SCL-90。

指导意见：
如果测试结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，多相信家人，多培养自己的兴趣爱好，生活作息规律，适度加强身体锻炼。

病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，你说你前几年间断的出现过精神症状，那么医生说这个话的意思可能就是要让你进一步的进行放松，考试及格，这个目标很容易达到，不容易有压力的。

指导意见：
那么放松的时间越长，心情保持的比较愉快，加强锻炼身体，那么就能维持自己的身心更加的，长久的健康。时间久了可能就会越来越好，就会成为一个恒定性。