身体不舒服。有很久了。

病情分析：
你好，你身体不舒服，喉咙感觉颤可能是着凉引起的，不要紧张。

指导意见：
建业养成良好的生活习惯，多饮水，忌食辛辣的刺激，注意保暖，避免着凉，可以局部按摩热敷，必要时去医院检查，祝你健康。

病情分析：
考虑咽喉炎症引起的现象，会有咽喉异物感，咽喉红肿，严重时恶心干呕的症状。

指导意见：
建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣生冷刺激性食物，必要时口服咽炎片调理，能够有所帮助。