来例假需要多长时间，而且很疼

病情分析：
你好，第1次来月经，并且还比较疼痛，可以用暖水袋做做热敷，一般月经期大约5~7天。

指导意见：
在月经期要禁止食用辛辣刺激性的食物和寒凉食品，腹部做做热敷，喝点儿红糖水，并且保持外阴清洁。

病情分析：
你好，高兴为你服务，根据你的描述看你今年13岁，你第一次来月经，痛经

指导意见：
13岁是身体开始发育时期卵巢功能不完善，正常月经持续3到7天，因为卵巢功能不好可能不太规律有时间隔数月来一次，也可能来了不走，痛经可以口服益母草，多喝点姜糖水热敷腹部等