奶头在不经意间就硬了

病情分析：
你好，根据你的描述，你说在这种情况月经后乳头硬这可能是体内激素变化引起的，但也不排除是乳腺疾病增生的情况

指导意见：
注意卫生考虑你注意乳头卫生，禁食辛辣刺激食物，不要挤捏，可以使用毛巾热敷一下，如果不能缓解建议去医院做乳腺彩超等检查，确定病因后对症治疗。

病情分析：
你好你这种情况有可能与内分泌紊乱有关系，有可能是泌乳素增高引起的。

指导意见：
建议你来月经第一天可以去医院检查一下泌乳素，如果分泌数值升高，就是内分泌紊乱引起的，可以口服药物治疗。