总是想一些乱七八糟的事
2019-08-21 3人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：高三开始吧总是对一些性方面的东西敏感本来不是该想的年纪但总是胡思乱想影响了学习
满意答案
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，你现在18岁已经成年，性心理以及性器官基本上已经发育成熟，拥有一定的性欲望是正常的现象，也不要因此过于纠结，但是，你现在是高三的学生，要以学习为主，总是纠结于此事会影响你的学习效果。
指导意见：
对待性的问题要顺其自然，不要看与性有关的图片文字视频，合理的安排自己的作息时间以及学习时间，尽量不要一个人独处，睡觉的时候需要穿睡衣，把自己的学习生活充实起来就没有精力再胡思乱想了，所以需要你从自己的心理方面进行调整。
请问一下怎样才能有效的忘记这件事或者不再想这件事以前都不会不知道这段时间怎么了会总是想这种事纠结求方法
关于方法以上已经告诉你了。自己要有坚强的毅力来克服这种思维，也不要刻意的忘记，顺其自然，越想忘记越是忘记不了，时间长了把心思用在学习上分散注意力，慢慢也就忘了。
不知道为什么看到什么都能想起这种不健康的想法想得讨厌自己
把心态放正，顺其自然，没有必要自责，你这个年龄，拥有这种性心理是正常的现象，分散注意力就好了。
其他答案 (2)
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- 李丹华 二级心理咨询师
- 咨询：7191人
病情分析：
你今年上高18岁了，对性方面的东西比较敏感。18岁的女生有性冲动也是完全正常的。刻意回避对性的关注，反而会让自己胡思乱想。
指导意见：
你可能是因为学习压力大，通过对性的敏感减少了你内心的一些焦虑。但是你又觉得自己应该好好学习，不应该想和性有关的事情。这主要还是因为情感压抑才造成了自己胡思乱想。平时可以和同学多沟通交流，积极参加体育运动，转移对这方面的关注。
我想请问怎样才能更好的去不想这种事以前都不会有这种想法现在每个人每件事都会想起这种事怎么办啊又影响了学习
刻意不让自己去想这件事的话，反而会想的更多。你是在什么情况下开始对性敏感的呢？
谈过恋爱但没发生过什么就是谈恋爱才懂了这些东西
谈恋爱难免会说一些敏感话题，甚至会有一些比较亲密的动作。可能你对这方面比较关注，才会经常胡思乱想。
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- 戚雷 二级心理咨询师
- 咨询：12367人
病情分析：
现在高三也到了性发育成熟期了，正常的性生理还是有的，另外不要过度的关注性方面的问题，对恋爱一些的小说尽量少看。知道了性生理的知识，不要认为太神秘，可以多运动，分散一下注意力。
指导意见：
现在高三也到了性发育成熟期了，正常的性生理还是有的，另外不要过度的关注性方面的问题，对恋爱一些的小说尽量少看。知道了性生理的知识，不要认为太神秘，可以多运动，分散一下注意力。
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