抑郁焦虑七八个月一直服药治疗

2019-08-21 3人回答

性别:男年龄:51岁

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满意答案

白春明 二级心理咨询师
咨询:10704人
投诉 追问 2019-08-21 17:27
2019-08-21患者追问

这种情况一直存在,很是苦恼。另外我对双向的问题非常排斥。以前患过两次,都是焦虑工作引起,这次也是焦虑工作引发。以前按照焦虑抑郁治疗好的,这次一说是双向,我特别排斥,总认为严重了,治不好,所以非常悲观失望。

2019-08-21医生回复:

相信现代医药!
记得增加心理咨询

2019-08-21患者追问

我也正在进行心理咨询,已经三次了。虽然找出了根本原因,但感觉收效不大。心理老是和病有关的念头出现,要么就想以前病的情况,感到万分委屈,因为我祖上也没得这病的,我怎么这么倒霉呢得这病

2019-08-21医生回复:

放缓,
可以有积极正念冥想!
或者借助催眠技术

其他答案 (2)

邢宝艳 二级心理咨询师
咨询:2845人
投诉 追问 2019-08-21 17:43
2019-08-21患者追问

因为无力严重,就无法进行大运动的锻炼,加之头部不适强烈,发懵,心情非常不好,我倒是想出现另一项,但是,一直是焦虑抑郁着,好痛苦

2019-08-21医生回复:

可以先散步听听音乐,总之做点自己喜欢的事。

2019-08-21患者追问

一直坚持快走散步听音乐,还K歌。收效不大

2019-08-21医生回复:

那就进行心理治疗和咨询。

2019-08-21患者追问

有时候想保持平和的心情很困难,老怕这样下去会成了植物人,或者天天跟行尸走肉一般,没有好的事情啦

2019-08-21医生回复:

那就积极地行动起来进行自我改变。

2019-08-21患者追问

怎样改变呢,都这么长时间不好,我感到非常沮丧

2019-08-21医生回复:

从一点小事做起,慢慢来,不要着急。

王长芳 二级心理咨询师
咨询:18636人
投诉 追问 2019-08-21 17:48
2019-08-21患者追问

我就怕说双向是重性疾病,以前犯过二次,都是按照焦虑抑郁治好,都是焦虑工作引发,这次一说是双向,吓得自己不轻,所以老是纠结着这个病。前两次我无非就是好了以后有一些兴奋高兴见人热情,没其他啥的表现了,基于这个给我确定双向,所以我很排斥这个双向

2019-08-21医生回复:

你根据自己的情况,酌情而定,如果是表情热情没有其他状况,你可以进行积极的心理暗示。

2019-08-21患者追问

请问暗示的内容是啥呢,我有些迷茫,请您教我

2019-08-21医生回复:

自己只是简单的焦虑抑郁到人群当中浸泡你就会没事。同时坚持吃药,你这种病是能够治好的。

2019-08-21患者追问

我还不愿意见人和人打交道,公众场合不愿去,婚宴啥的都没参加,怕自己应付不了,因为头脑发懵,脑子不给力

2019-08-21医生回复:

你学会倾听,学会观察就够了。改变生活方式是迫在眉睫的事。

2019-08-21患者追问

您看如何进行改变呢

2019-08-21医生回复:

你是一个有觉察能力的好孩子。你自己更具有实际情况。学会观察学会倾听,学会表达吧

2019-08-21患者追问

我已经52岁了,不是个孩子了吧

2019-08-21医生回复:

童心未改,永远年轻。经常外出呼吸新鲜的空气,观察外界的大千世界。

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