2019-10-06 1人回答
性别:男年龄:51岁
健康咨询描述:抑郁焦虑十个月,一直服药治疗。现在躯体症状明显,主要是全身无力,站立都困难,头部发懵发胀。请问咋办(男,51岁)
满意答案
病情分析:
这是一种精神心理疾病,在专科医生指导下,进行心理干预和系统的足疗程药物治疗是完全可以恢复的,不要过于着急。但一定要积极调整自己。并且及时复诊。
指导意见:
建议平时多参加户外运动,运动时调节抑郁和焦虑情绪最有效的辅助方法之一,同时多听听音乐,不要长期处在同一个环境中,让你的心情随境转移。平时主动与周围人交流,把心里的话说出来,自己想做的事情一定去培养起兴趣,让自己忙一点,从而转移注意力。