有骨质增生，腰椎突出。
2019-08-21 3人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：今天照了ct，腰椎有骨质增生，颈椎有轻微骨质增生。腰椎有突出。骨质增生是怎么来的？本人才28岁。要如何预防。
满意答案
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- 马成海 副主任医师
- 河北省沧州中西医结合医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看，目前有什么症状，具体说说。根据你描述的症状，考虑有可能是腰间盘突出。建议卧床休息，睡硬板床。避免长时间弯腰。可以口服活血止疼药物，避免剧烈运动。平常要加强腰背肌锻炼，可以倒着走，练习小燕飞
请问小飞燕是如何练习。我这种情况是什么原因导致呢
就是四肢抬起，头部抬起，腹部着床
其他答案 (2)
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- 杨广禄 主任医师
- 佳木斯大学附属第一医院
病情分析：
骨质增生是由于长时间的，反复的，缓慢的刺激而导致的椎体边缘的骨质的异常增生，虽然是28岁，但并不意味着就没有骨质增生，说明你平时腰椎和颈椎是长时间受力的。
怀二胎期间经常抱大宝。导致腰椎劳累。连续两年的母乳喂养也经常劳累。是需要补钙吗
只要避免不良诱因就可以
哪些是不良诱因呢，要如何知道呢
只要受力，就是不良刺激，姿势不正确也是不良刺激
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- 沈海燕 主任护师
- 忻州市中心医院
病情分析：
1、如果症状不严重，可以暂时腰部贴活血化瘀的药物治疗。
2、平时多练习燕飞动作和倒退走。
3、如果症状严重，可以考虑微创手术治疗。
4、避免腰部的剧烈大幅度活动。
祝早日康复！
指导意见：
1、如果症状不严重，可以暂时腰部贴活血化瘀的药物治疗。
2、平时多练习燕飞动作和倒退走。
3、如果症状严重，可以考虑微创手术治疗。
4、避免腰部的剧烈大幅度活动。
祝早日康复！
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