钙镁片的作用是什么？

病情分析：
您好，根据你的描述这种情况一般正常人群都可以，保健品一般适量运用就可以了，没有严格的要求。

指导意见：
您好，建议注意休息不要担心，注意饮食少吃辛辣食物，注意放松心情，注意保持心情愉快，坚持锻炼身体。

病情分析：


你好，根据你的提问，仅单独补充钙或镁，若一方摄取过高，则会抑制另一方的吸收。因此钙镁片同时提供两种矿物质（2：1），以达到均衡补充的原则。

指导意见：
建议:孩童及青少年因成长迅速，对钙的需求较高。孕妇或哺乳的妇女需要较多的钙以提供胎儿适当的营养，并维持身体内一定的储存量。

病情分析：
你好，钙的作用就是强健骨骼和牙齿，预防骨质疏松，还有降压作用，降低胆固醇

指导意见：
镁与钙相辅相成，促进血液循环舒缓神经，维持正常的肌肉，一般成年人都可以吃