脚踝扭伤医生说软组织挫伤

病情分析：
脚踝的软组织损伤，即使没有骨折的情况下，建议最好也进行固定，充分的休息，会促进愈合，同时可以口服减轻水肿的药物。建议可以到医院的骨科进行进一步就诊治疗。

病情分析：
一般脚踝扭伤也是属于伤筋动骨，而软骨质挫伤的话，一般一个星期的话是不能恢复的。

指导意见：
我建议你最好是口服一些舒筋活血抗炎的药物，然后外用促进活血的药物外用涂抹或者是用扶他林也可以。

病情分析：
脚踝扭伤在24小时内应该冷敷，可以减轻局部瘀血和肿胀。扭伤后恢复需要时间，不能急。

指导意见：
如拍片没有骨折，可以口服消炎止疼药，外用正骨水或正红花油涂抹，忌辛辣煎炸烧烤火锅等。