乳腺增生Ⅲ级实质性结节

病情分析：
你好，我这边看不到你发的图？你说的是BIRADS三级吗？有没有胀痛感？平时脾气好不好？

指导意见：
你好，如果确诊了乳腺增生，还是三级，我觉得你可以每半年复查一次超声即可。平时要控制好自己的情绪，最好不要发脾气。也不要揉捏乳房。

病情分析：
乳腺增生伴实质性结节3级，大部分都是良性的，如果边界较清晰，可观察，每半年复查一次。

指导意见：
平时千万不要着急生气，保证睡眠质量。多吃点新鲜的水果蔬菜，少食生冷辛辣刺激、不要饮酒。穿宽松点的内衣，适当活动增强自身免疫力。如有长大再行微创手术治疗，切口小不影响美观。