2019-08-21 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我就是最近不知道怎么回事老是腰酸背痛的,还容易犯困,睡不醒
满意答案
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,自己最近老是腰酸背痛,容易犯困,睡不醒,考虑是属于心肾不交,肾虚,
指导意见:
可以吃养心安眠颗粒进行调理,平时需要规律饮食,营养平衡,多喝水,多吃蔬菜水果,劳逸结合,注意个人卫生,注意保暖,避免长时间熬夜或过度劳累,早睡早起每天坚持进行体育运动。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述属于躯体不适~腰疼。犯困,睡不醒。请问腰部有没有什么外伤?之前是否经常熬夜,疲劳?
指导意见:
放松心情,不要紧张,去正规医院内科检查,主要查肾功能和腰椎间盘突出问题,排除器质性疾病。平时多做户外运动,规律作息时间,保持平和的心态,自我调节减压控制情绪。
接近小半年了
尽早去正规医院内科就诊,别耽误了病情
病情分析:
身体不舒服的时候,的确是烦心!
这种不舒服的感觉持续发展了多久了呢?近期又经历了那些事务呢?
是否有过就医的经历呢?
指导意见:
建议与医生表达自己的真实感受,,在平时适量增加每天早晚两次的健身锻练,适量补充含钾的食物:必要时与咨询师沟通,甚至可以去心理门诊
病情分析:
你好,引起你这种情况的原因有很多,首先考虑由于具体的器质性病变所引起的,例如,肾脏问题,腰部不适造成的情况!另外,也可能与你最近过于劳累,休息不好,精神压力过大,睡眠质量不高有关!
指导意见:
建议你最好到正规的医院进行详细的检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗,注意身体的调理,尽量不要做过重的体力活动,避免久坐久站情况的出现,保证充足的睡眠和休息,提高睡眠质量,白天不要给自己太大的压力,劳逸结合,调整一下,看看效果!