我妹妹突然丧子，精神受到打击晚上睡眠不好

病情分析：
按照你叙述的情况，你的妹妹由于突然失去孩子而导致晚上睡不好觉，每晚只睡三四个小时，已经连续一周的时间了。

指导意见：
你的妹妹由于受到重大突发事件的打击，导致她睡眠不好。时间是医治伤口最好的良药，随着时间的推移，慢慢会好起来的。可以让她睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐；睡前喝一杯牛奶；可用莲子和百合各100克，熬成汤睡前服用；可用核桃中间的分心木代茶饮；也可服用谷维素和维生素，帮助她调节神经，促进睡眠。

病情分析：
你好，根据你的描述，你妹妹家庭出现这样严重的打击，影响到她的睡眠问题，这应该是比让的，但是应该引起重视，积极的纠正

指导意见：
可以通过药物来改善你妹妹的睡眠情况，可以在每天晚上临睡觉之前服用一片右佐匹克隆，不过，这个药物买的时候一般的药店没有需要到正规的医院让医生给予开处方，才可以买到