2019-08-22 6人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:获得优异成绩会感到这不是我的实力,我没那么厉害,有时候会非常积极非常热爱生活,不断给自己施加压力,逼自己变好,结果变得焦虑更加自卑。有时候允许自己堕落一点,天天躺着玩手机,又突然觉得不是自己想要的,总会把什么事的结局不美好都归结到自己身上,是因为我做的不够好,因为我破碎,别人都挺美好的,又什么都会,有钱,漂亮,皮肤好,而我又胖,什么好看衣服穿在我身上都不好看。什么也不想吃哪里也不想去,有时候真想睡一觉醒不过来。最喜欢吹风,最讨厌夜晚,睡不着觉,好不容易累着自己,才几个小时就又在凌晨三点多醒来,对未来没有向往,觉得反正几十年一晃就过去了,就算过不了想要的生活也没关系。
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病情分析:
你好。您这是极度的不自信,不断的在否定自己,有焦虑症的表现。日常生活中多和同学、老师、朋友、闺蜜在一起进行交流与沟通,增强自信心。多参加一些户外有氧活动,看一些有意义的书籍,每天做到早睡早起,并坚持热水泡脚。如果症状长期得不到改善,应该到医院的精神科看看,也可到心理医生处进行咨询。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,根据你的描述,请您不用太紧张,但这种情况你一定要想开一些,因为每个人啊,他不是说靠美丽的,有的人他的气质好。可以胜过美丽。还有就是一定要多和朋友家人沟通交流,尽量的多学习,找到提升自己的方式。希望我的回答可以帮助你解决疑惑,以后还有需要咨询,我会在爱爱医真诚回复。
病情分析:
你好,这种情况考虑是焦虑症,与您这段时间压力太大有直接关系的
指导意见:
建议您最好是注意调节好心态,可以寻求心理医生的帮助,注意这段时间适当外出,多转移注意力,避免不良情绪刺激
病情分析:
你好,这种情况是焦虑造成的,其实你已经很优秀,考的成绩好,那是你的实力。
指导意见:
不要想着过多了。特别是在假期之间,看手机不要看的过长,一些负能量会影响你的。听听优美的音乐,散散步,看个喜剧片子,积极的锻炼身体,其实每个人都有优点。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,您近来自责、焦虑,有强迫倾向,追求完美。
指导意见:
建议您到医院心理门诊咨询,或者到医院精神科、专业的精神卫生中心就诊,由专业医生面诊后指导用药治疗或者心理治疗。