左脚颗关节退行性改变

病情分析：
根据你的情况和症状，考虑是由于踝关节周围软组织炎症引起的问题，这种症状的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和踝关节周围软组织松解方法进行治疗，同时采取踝关节功能锻炼方法进行治疗。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，目前你这种情况建议去正规的医院骨科就诊，配合医生进行进一步的检查。

指导意见：
积极配合医生进行进一步的检查，以明确目前疾病的严重程度，并在医生的指点下尽早的进行治疗和处理，平时要注意多休息，并适当的抬高患处，局部可以配合热敷，千万不可以再乱用产品，否则会对健康的恢复造成一定的影响的。