节食减肥，膝盖没力气蹲下起不来，手脚发麻

病情分析：
不科学减肥会引起电解质紊乱，维生素缺乏，如果怀疑可到医院检查一下。建议科学合理安排减重，多吃新鲜水果蔬菜，少吃高碳水化合物食物及高脂肪食物

病情分析：
目前没有做血钾的检测的话，这种情况是不建议补充氯化钾舒缓片的。

指导意见：
建议这种情况下，你需要做一下血钾方面的检查，看是否有血钾低的情况，如果营养不充足，也有可能会造成全身发软的。

病情分析：
您好，这种情况考虑是节食以后导致低血糖低血压的可能性，需要采取科学的减肥方法。

指导意见：
建议您最好是不要过度节食减肥，注意多增加体育锻炼，多吃粗纤维食物，少吃高热量高油脂类食物。

病情分析：
节食减肥减掉的并不是脂肪，反而会让人体损失水分和肌肉组织，造成身体免疫力下降，让人感到乏力、头晕、疲倦和虚弱，重者可能导致营养不良性贫血、神经性厌食症、萎缩性胃窦炎、胆结石、内分泌紊乱和心脏疾患等，甚至可能对生命产生威胁。

指导意见：
1、每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。2、在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。3、平时多进行运动锻炼，多参与体育活动。

4、如果频繁出现双腿酸软无力的症状，应及时进医院检查。