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最近总是贪睡是怎么回事

2019-08-22 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：最近总是贪睡，但并不是犯困，就是一闭眼会快能睡着，以前从来没有这样

满意答案

病情分析：
你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育，心理方面如压力过大导致的。

指导意见：
首先，可以寻求专业心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决。其次，保证充足睡眠时间，不要熬夜。最后，多锻炼身体，提高免疫力。

投诉 2019-08-22 17:58

其他答案 (1)

病情分析：
你好，最近压力大吗，快开学了心里有压力吗，如果不困可能是神经绷紧了人容易困也会睡着，感觉下自己身体是什么样的也可能是暗示不想面对

指导意见：
建议：排除身体方面的问题，睡眠质量怎么样如果困了可以休息会但不要超过半个小时了，睡眠质量保证比较好如果没有白天人会想睡觉，心理上放松

投诉 2019-08-22 18:13

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